菜々緒 ノースリーブで二の腕＆美肌爆れつ！夜のルーティンも告白「ベッドの上が大好き」照明は「真っ暗派」
女優の菜々緒（３６）が２４日、都内で昭和西川「３０年ＭｕＡｔｓｕ」の新ＣＭ発表会に登場した。
ＣＭ衣装をイメージさせる真っ赤な衣装で登場。睡眠の質へのこだわりは強く「（ベッドの上で過ごす時間は）多いですね。ベッドの上が大好きで、台本を覚える時や、リラックスするですかね」。自身のナイトルーティンについても明かし、寝室の照明については「私は真っ暗派。海外旅行の際は、時差で睡眠の質が乱れることもあり、メラトニンのサプリで睡眠の質を下げないようにしています」と意識の高さを見せつけた。
睡眠の重要性についても「メンタル的にもフィジカル的にも健康であるのは大事。睡眠はそれを支えてくれる。仕事もプライベートでも睡眠を取らないと体調を崩すので大事にしたい」と力説した。
