安藤なつ、野田クリスタルから「化けもんだよ」体重増加も「筋肉が爆発的についている」

 メイプル超合金・安藤なつ
安藤なつのツイッター@mapleandonatsuより
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 メイプル超合金の安藤なつが20日、マヂカルラブリーの野田クリスタルが主催する「クリスタルジム」のYouTubeチャンネルに登場。ジムに本格的に通い始めて1カ月半で、野田も驚く変化を遂げていたことを報告した。

 安藤は紫のTシャツにスパッツ姿。野田から「やせた?」と言われ「パツパツだったのに、こんなに…」とTシャツに余裕が出てきたことを嬉しそうに報告した。

 ジムにやってきた当初は体重139キロで、体脂肪率は54%。現在はコンスタントに週2回はジムに通っているといい、野田は安藤のカルテを見ながら「ありがとう、やってくれてる、マジじゃん」と安藤の本気ぶりを確認した。

 だが、いざ体重を量ると141キロと増量。一方で体脂肪率は52%とわずかながら下がっていた。これに野田は「見た目はもっと落ちてる」と伝え「厳密に言うと、体脂肪率が落ちて、それ以上に筋肉が爆発的についてます」と分析した。

 安藤は「野田先生が、体重は気にしなくていいといったので、トレーニング内容、どんどん重量が上がっている」とバーベルなどの重量が上がっていると報告すると、野田は「全トレーナーに通達、重量を増やさないで下さい」と訴えた。

 野田は安藤の体質について「筋肉がつきやすいのよ。多分パワー型。やればやるほどつく」と解説し、「この場合、重量増やすと体脂肪も落ちるけどそれ以上のスピードで筋肉がつく。これは日本の宝で逸材だけど、目的はそうじゃない。1回(重量ではなく)回数あげてみよう」と提案し、重量を増やすと「ケガが心配」とも付け加えた。

 安藤は「吹き出物が減ったんだ。1カ月半で。いいことばっかり。血行もよくなって服もゆるくなったし、可動域が増えた」と体重以上のトレーニング効果を伝え「楽しいよ、トレーニング」と嬉しそう。

 これにカルテを見ていた野田は突然「スクワット、70キロ11回やったの?」と仰天。「化けもんだよ。これずっとやっていくと1年後150キロ上げる人になる。壁とか壊せる」と仰天していた。

 安藤はツイッターで近影も投稿。芸人仲間のビコーン!の前田を楽々と肩に担ぎ上げていた。

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